合格

体調はいい
座る生活から立つ生活への変換をこころがけ
足の筋力の低下を予防する

睡眠
よく眠れた
筋トレ
集中して行えた
食事
必要なものだけ食べた
姿勢
ある程度保てた
時間
無駄にしなかった